清炖鲫鱼汤的作念法面目
2025-09-11清炖鲫鱼汤是一起养分丰富、滋味鲜好意思的家常汤品上海乙罢盐科技工作室(个人独资),尤其符合产妇、病东谈主和体虚者食用。底下先容粗浅易学的清炖鲫鱼汤作念法。 当先,准备食材:水灵鲫鱼两条(约300克),姜片几片,葱段适量,料酒小数,盐适量,净水1500毫升驾御。 面目一:处治鲫鱼。将鲫鱼去鳞、去内脏,清洗干净,两面各划几刀,便于入味。用厨房纸吸干名义水分。 面目二:煎鱼。热锅凉油,放入鲫鱼,小火慢煎至两面微黄,这么不错去除腥味,使汤更闪现。 面目三:炖煮。加入姜片、葱段和料酒,倒入足量净水,大火